Jaggery health benefits: গুড় খেয়ে ইমিউনিটি বাড়াতে চান? শক্ত হবে হাড় ও কমবে রোগ, রইল রেসিপি

Jaggery health benefits multiple ways to eat daily: গুড়ের একাধিক পুষ্টিগুণ শরীরের জন্য বিশেষ উপকারী। তাই শীতকালে নানা রান্নায় এটি ব্যবহার করা হয়। তবে কীভাবে খেলে এর পুষ্টিগুণ সবচেয়ে বেশি পাওয়া সম্ভব জানা আছে কী?