বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Diabetes and heart health: স্ট্রোক থেকে ডায়াবিটিস, কারা কারা এই রোগের ঝুঁকিতে রয়েছেন জানেন
Updated: 08 May 2023, 08:30 AM IST
Sanket Dhar
Diabetes and heart health: স্ট্রোক থেকে ডায়াবিটিস, বয়স হলে কোনও রোগই যেন পিছু ছাড়ে না। কোন ধরনের মানুষের এই রোগ হওয়ার আশঙ্কা বেশি জানেন? রইল বিস্তারিত হদিশ।
1/6স্ট্রোক থেকে ডায়াবিটিস, বয়স হলে কোনও রোগই যেন পিছু ছাড়ে না। জেনে নিন কোন ধরনের মানুষের এই রোগ হওয়ার আশঙ্কা বেশি। তাহলে সাবধান হওয়া যাবে বিপদের অনেক আগে। (Unsplash)2/6ধূমপায়ী: নিয়মিত ধূমপান করেন? ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব শুধু ফুসফুসে পড়ে তা কিন্তু নয়। ফুসফুস ছাড়াও হার্টেরও ক্ষতি করে এই অভ্যাস। এছাড়া ডায়াবিটিস রোগীদের জন্যও বিপদ ডেকে আনে। (Unsplash)3/6বেশি ওজন: বেশি ওজন শরীরের জন্য মোটেই ভালো নয়। এতে স্বাস্থ্য খারাপ হওয়ার ঝুঁকি বেশি। অতিরিক্ত ওজন থেকে ডায়াবিটিস, স্ট্রোক ও হার্টের রোগও বেড়ে যায়। তাই ওজন সবসময় নিয়ন্ত্রণে রাখুন। (Unsplash)
4/6বেশি কোলেস্টেরল: কোলেস্টেরল দুইরকমের হয়। কম ঘনত্বের কোলেস্টেরল শরীরের জন্য খারাপ। অন্যদিকে বেশি ঘনত্বের কোলেস্টেরল শরীরের জন্য ভালো। রক্তে কম ঘনত্বের কোলেস্টেরল জমতে থাকলে ডায়াবিটিস সহ অন্য রোগগুলির ঝুঁকি বাড়ে। (Unsplash)5/6হার্টের রোগের ইতিহাস: পরিবারে আগে কারও হার্টের রোগ হয়েছে? তাহলে এই রোগ আপনার ও হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। তাই হার্টের সমস্যা হলে অতিরিক্ত সতর্কতা জরুরি। (Unsplash)6/6বেশি রক্তচাপ: বেশি রক্তচাপের রোগী এখন যেন ঘরে ঘরে রয়েছে। অতিরিক্ত রক্তচাপ মোটেই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। এতেই বাড়ে ডায়াবিটিসসহ নানা হার্টের রোগের ঝুঁকি। (Unsplash)
