Weight loss: পালং শাক খেলে কি হু হু করে ওজন কমে? আসল সত্যিটা জানলে অবাক হবেন

Spinach in Weight loss: ওজন কমাতে নানারকম উপায়ের খোঁজ করি আমরা। সবজি খেয়েও কিন্তু দ্রুত ওজন কমানো যায়। তবে পালং শাক খেলে কি সত্যিই ওজন কমে?