সুন্দর ঝকঝকে ত্বক পেতে অনেকে যেমন বাজার চলতি প্রোডাক্টের ওপর ভরসা করেন তেমন অনেকেই ভরসা রাখেন ঘরোয়া টিপসের ওপর। মুলতানি মাটি মুখে লাগিয়েও কিন্তু অনেক সময় ত্বকে আসে উজ্জ্বলতা। তা বলে ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য মাটি খেতে হবে? হ্যাঁ ঠিকই শুনেছেন, সম্প্রতি এমনই ভিডিয়ো ভাইরাল হল সোশ্যাল মিডিয়াতে।
সম্প্রতি স্টেফানি অ্যাডলার সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করেছেন একটি ভিডিয়ো যেখানে তিনি বলছেন, ময়লা বা মাটি খেলে শুধু ত্বকের নয়, অন্ত্রের সমস্যার সমাধান হতে পারে। ক্রঞ্চারস নামে পরিচিত একটি অনলাইন সংস্থা সম্প্রতি মাটির ব্যবহারকে রূপচর্চার অন্যতম উপাদান হিসেবে প্রচার করেছে। তারা দাবি জানিয়েছে, মাটি যেহেতু খনিজ সমৃদ্ধ হয় তাই মাটি খেলে শরীরের একাধিক সমস্যার সমাধান হতে পারে।
(আরও পড়ুন: পুজোর বাজার কাঁপাচ্ছে ‘জিমিচুর’, কী বিশেষত্ব এই শাড়ির)
কাদা মাটি বা মাটি দিয়ে তৈরি বিভিন্ন পণ্য এখন পাওয়া যায় Amazon ও Etsy – এর মতো প্ল্যাটফর্মগুলিতেও। মাটির খণ্ড থেকে পাউডার, বিভিন্ন রূপে মাটিগুলিকে ব্যবহার করা হয় স্বাস্থ্যের উন্নতির অন্যতম উপাদান হিসেবে।
অনেকেই মনে করতে পারেন মাটি খাওয়া শরীরের পক্ষে ভীষণ ক্ষতিকারক কিন্তু সম্প্রতি গবেষণা থেকে জানা গেছে, মাটিতে যেহেতু উপকারি ব্যাকটেরিয়া থাকে তাই মাটি খেলে অন্ত্রের স্বাস্থ্যর উন্নতি ঘটে। মাটি খেলে শরীর ডিটক্সিফাই হয়, একথাও স্বীকার করেছেন কিছু বিশেষজ্ঞরা।
ডক্টর ডিম্পল জাঙ্গদা এই প্রসঙ্গে বলেন, ‘মাটি খাওয়া তখনই শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক হয় যখন আপনি দূষিত মাটি খাচ্ছেন। দূষিত মাটিতে একাধিক ভারী ধাতুর উপস্থিতি থাকে যার ফলে লিভার এবং কিডনি খারাপ হয়ে যেতে পারে। এইরকম কোনও কাজ করার আগে অবশ্যই স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নেওয়া উচিত।’
(আরও পড়ুন: ডাব চিংড়ি তো খেলেন অনেক, এবারে দুর্গাপুজোয় খেয়ে দেখুন ডাব পনির)
তিনি আরও বলেন, ‘মাটি খাওয়ার থেকে মাটির সঙ্গে খেলা করা অনেক ভালো। আপনি যদি বাড়ির ছাদে বা ফাঁকা জায়গায় বাগান তৈরি করেন, মাটির পাত্র তৈরি করেন বা পোষ্য প্রাণীদের পার্কে নিয়ে খেলতে নিয়ে যান খালি পায়ে, তাহলে কিন্তু আপনার অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া উন্নত হয় এবং শরীর থাকে সুস্থ।’