Il est difficile de manquer les robes d’exercice à la mode partout sur TikTok. Confortables, séduisants et amusants, ils semblent vous emmener de la salle de sport au brunch et au-delà. Et tandis que les robes dans l’arène sportive ne sont pas nouvelles – bonjour, Serena Williams ! – ils s’étendent maintenant au-delà du terrain et nous emmènent à travers la randonnée, la course, l’épicerie et plus encore.
Ici, nous avons parlé avec des experts en fitness de leurs meilleurs choix pour les robes d’exercice.
108 $ chez Alo Yoga
Cette robe d’entraînement est flatteuse et confortable pour toute activité de plein air, car elle est respirante et bouge avec votre corps, déclare Sandra Gail Frayna, fondatrice de Hudson Premier Physical Therapy & Sports. “Il peut être porté lors de randonnées, courir à l’épicerie, etc. tout en restant confortable et mignon”, dit-elle.
98 $ chez Athleta
Alors que Michelle Levy, PDG et fondatrice de Zing! for Kids, est obsédée par toutes les robes et barboteuses d’Athleta, celle-ci est en tête de sa liste pour courir, marcher, voyager, faire de la randonnée et simplement traîner. Elle dit que c’est simple, qu’il peut être habillé ou décontracté, et surtout, c’est fonctionnel. De plus, vous bénéficierez de leurs petites options si vous êtes du côté le plus court comme Levy. “La plupart des robes ont tendance à submerger ma petite taille, et cela me va parfaitement”, partage-t-elle. “Vous voulez vous sentir à l’aise, et vous ne le ferez pas si la robe ne tombe pas correctement sur votre corps.” Il convient également de mentionner que ce best-seller est léger et sèche rapidement, et offre une protection solaire UPF 50+.
70 $ chez Abercrombie & Fitch
Que vous vous promeniez en ville ou que vous jouiez au tennis, cette robe super douce avec un short intégré et des poches dissimulées est un investissement judicieux, déclare Nikki Gnozzio, entraîneur personnel et fondateur de The Junction Bodyworks. Confortable et facile à porter, c’est un bon choix pour les personnes qui choisissent la marche comme exercice. Cependant, il pourrait ne pas convenir, par exemple, à un camp d’entraînement plein de burpees. “Parce qu’il s’agit d’une seule sangle, je ne recommanderais pas d’activités cardio trop intenses, car un côté peut rouler un peu”, déclare Gnozzio. “Mais pour les activités de plein air à faible impact, c’est un excellent choix.”
89 $ 44,50 $ chez Prana
Vous adorerez cette robe comme petite mise à jour de votre garde-robe si vous avez fait des promenades entre filles chaudes cet été. Il a un tissu doux mais durable et est complémentaire pour les entraînements, explique Sabrina Washington, instructrice CorePower Yoga à Sacramento, en Californie. “Il est également disponible dans des couleurs et des motifs adorables, vous pouvez donc faire une déclaration de mode, s’extasie-t-elle. « Mieux encore, il a des poches !
118 $ chez Alo Yoga
Le style chic et la coupe fonctionnelle sont la raison pour laquelle Stephanie Butterfield-Richardson, la fondatrice d’Activate House, continue de chercher cette robe les jours où elle a prévu une séance d’entraînement en plein air. Elle adore le dos nageur, le col et le devant boutonné, qui, selon elle, flattent toutes les morphologies. “J’aime associer cette robe à un short Alo, des chaussures de tennis et une chemise boutonnée surdimensionnée, ce qui rend cette robe facile à porter pour faire des courses ou prendre un jus après une activité de plein air”, dit-elle.
98 $ à Peuple libre
Selon Sarah Steele, la fondatrice de SteeleSculpt, il y a beaucoup à aimer dans cette robe unique : le décolleté en V, les bretelles croisées dans le dos et le détail imitation corset autour de la taille. Il est parfait pour être porté toute la journée, n’importe quel jour. “J’aime aussi la façon dont le coloris blanc s’appuie fortement sur les vibrations du tennis”, dit-elle. “En raison de son encolure plus basse, je ne le porterais probablement pas pour un entraînement percutant, cependant. Réservez celui-ci pour des activités moins intenses pendant vos déplacements.
158 $ à Baie d’Addison
Lorsque vous êtes en déplacement et que vous cochez des éléments de votre liste de courses, vous devez pouvoir vous déplacer facilement. C’est pourquoi il est important d’avoir des poches latérales dans le short intérieur d’une robe de sport, explique Jilliann Schembri, fondatrice et PDG de Wear One’s At. “Avec les poches, vous pouvez ranger des choses comme des écouteurs, des clés et de l’argent sur le corps pendant que vos mains sont libres”, dit-elle. Ce choix d’Addison Bay reste en place avec une encolure carrée et un sous-short intégré qui cache une poche indispensable.
95 $ chez Dick’s Sporting Goods
Butterfield-Richardson dit que ce best-seller de Nike est sa robe de sport préférée pour courir. Comme elle l’explique, lorsqu’elle court, elle veut se sentir à l’aise et avoir confiance que rien ne va se répandre. En plus d’être fait de matériaux durables qui aident à lutter contre la transpiration, sa caractéristique préférée est le short intégré avec des poches. « Je peux emporter une clé de voiture ou glisser mon téléphone dans les poches si besoin », poursuit-elle. “De plus, il a une sensation de body et épouse votre corps, tout en étant respirant et flexible.”
78 $ à Knix
Lorsque vous allez courir, Schembri dit que vous voulez chercher quelque chose de léger avec un minimum de coutures. “Vous voulez quelque chose dans un tissu extensible et léger, avec la probabilité de vous irriter le plus possible”, dit-elle. Que vous ayez vos règles ou non, vous apprécierez l’évacuation de l’humidité et la douceur de cette jupe-short de Knix.
78 $ chez Lululemon
Si vous êtes un coureur de fond qui se soucie des vêtements qui peuvent vous emmener du début à la fin, Levy donne le sceau d’approbation ultime : elle a couru le marathon de New York avec ceux-ci, afin qu’elle puisse attester qu’ils tiennent pendant des kilomètres. “Le short reste en place, évitant les frottements sur mes cuisses, et la jupe-short a une attache autour de la taille, donc je peux ajuster la jupe-short pour m’assurer qu’elle est bien ajustée sur mon corps sans ajuster à mi-parcours”, dit-elle.
118 $ chez Sweaty Betty
“La clé d’une excellente robe de randonnée est de s’assurer que le short est intégré”, déclare Schembri. “Parfois, les shorts sont vendus séparément, et la fonction intégrée maintient tout près du corps et offre une couverture du torse à l’intérieur du vêtement.”
Steele dit qu’une coupe classique à dos nageur est un style de robe d’exercice à la mode, mais cette itération Sweaty Betty a des poches extérieures, un body intérieur complet, un soutien-gorge et un short avec leur propre petite poche latérale. Non seulement il est parfait pour ranger des collations pour votre randonnée, mais les coutures incurvées à l’avant sont également très flatteuses.
85 $ à Popflex
Fabriqué avec un matériau doux et compressif qui reste performant et bouge avec vous, Frayna les recommande pour vos prochaines aventures dans la nature. “C’est une bonne option pour une randonnée car elle a des poches pour vos objets de valeur, est confortable et ira comme un gant tout en restant belle”, dit-elle.
100 $ chez Outdoor Voices
Steele dit que le look à une épaule d’Outdoor Voices (l’un de nos endroits préférés pour les robes de sport) est si mignon pour une promenade après le brunch, et le short intégré le rend également pratique. “Celui-ci en particulier est définitivement un achat polyvalent – je me vois bien le porter pour le déjeuner, le café avec mes amis ou l’happy hour aussi”, dit-elle.
99 $ À partir de 69 $ chez Titre Neuf
Washington dit que les grandes poches sont idéales pour n’importe quelle robe, mais surtout pour une robe d’entraînement. Et peut-être encore plus lorsque vous faites de la randonnée. Plutôt que de porter un sac à dos, vous pouvez utiliser les poches intégrées (et zippées !) de cette robe pour ranger vos clés, votre téléphone, votre portefeuille, vos élastiques à cheveux – peut-être même des collations.
98 $ à la réforme
Pour toute randonnée, Butterfield-Richardson opte pour une robe légère avec un maintien moyen. “Parce que le temps peut changer rapidement avec l’altitude lors d’une randonnée, je préfère une robe à double épaisseur avec un dos nageur pour soutenir la poitrine et un short intégré”, dit-elle. Le meilleur qu’elle ait trouvé qui vérifie toutes ses cases ? La robe active Bella Ecomove qui, selon elle, offre le mélange parfait de confort, de style et de flexibilité.
100 $ chez Outdoor Voices
Gnozzio dit que cette robe légère a des bretelles réglables et un short et des poches intégrés, ce qui est toujours un bonus pour votre téléphone ou d’autres besoins immédiats lors d’une randonnée. “La longueur de cette robe n’est pas trop courte pour ne pas être inconfortable lors de la randonnée, mais pas trop longue pour ne pas gêner lorsque vous montez sur différents terrains”, dit-elle. peu de couleurs et de motifs, donc s’il y a des opportunités de photos panoramiques lors de votre randonnée, vous serez habillé pour cela.”
75 $ 40,83 $ à REI
Si vous partez en voyage où vous escaladerez différentes montagnes et affronterez différents terrains, Levy conseille de choisir cette robe légère et infroissable. “Vous pouvez simplement l’enrouler, l’emballer, le porter et partir. Ce qui ressort pour moi, c’est que la robe est à la fois fonctionnelle et à la mode », s’extasie-t-elle. Il a trois poches avant zippées pour qu’elle puisse ranger un snack-bar et d’autres choses lors de ses déplacements, et le cordon de serrage maintient la robe sous contrôle lors de ses déplacements.
138 $ chez Lululemon
Frayna dit que c’est la robe incontournable de Lululemon si vous allez mettre votre corps à l’épreuve pendant une séance d’entraînement. Comme les leggings de l’entreprise, il est fabriqué avec le tissu qui sèche le plus rapidement et évacue la transpiration, tout en restant respirant. “De plus, il est très favorable à tout sport ou activité”, ajoute-t-elle.
138 $ à Lululemon
Un autre favori des fans de Lululemon, Levy dit que non seulement cette robe est super mignonne, mais qu’elle a également une couverture solide et d’autres caractéristiques qui la rendent idéale pour les activités de haute intensité et produisant de la sueur. “Bien qu’il soit conçu pour le tennis, je l’adore pour une promenade par une chaude journée, des courses ou d’autres choses qui m’excitent”, dit-elle. “Je peux être sûr que ce matériau restera en place et me gardera au frais, peu importe à quel point j’ai chaud. Après une bonne suée ou une journée chaude, cette robe est un gagnant.
108 $ à Voix extérieures
Qu’il s’agisse d’enseigner des cours ou de faire des courses dans un DC très humide, Steel dit que cette robe d’exercice a résisté à tous les tests qu’elle a subis. “La découpe dans le dos le rend très unique, et j’ai reçu un tas de compliments sur la couleur audacieuse.” Plus important encore, le short est compressif et la bande élastique du soutien-gorge dans le dos est large, ce qui lui donne le soutien dont vous avez besoin pour les activités qui transpirent.
98 $ 39,20 $ à Arrière-pays
Lorsque vous recherchez une robe d’exercice qui ne vous fera pas surchauffer, Schembri dit qu’un matériau léger et/ou en maille est essentiel. Cela facilite la circulation de l’air dans tout le vêtement. Cette robe de Stoic a un matériau performant qui évacue l’humidité et des empiècements en mesh qui vous aident également à lutter contre la transpiration.
70 $ à Smartwool
Un autre facteur à prendre en compte lors de l’entraînement est la quantité de sueur que vous allez transpirer. Washington dit que certaines couleurs montrent plus de sueur que d’autres, donc si vous savez que vous allez beaucoup transpirer pendant une séance d’entraînement, bonjour, les studios de yoga chauds ! – elle dit d’opter pour des motifs audacieux ou des couleurs sombres comme le noir, le charbon de bois ou la marine. « Aussi, gardez à l’esprit le matériau de vos vêtements. Les matériaux résistants à la transpiration comme le polyester et le nylon qui absorbent rapidement la transpiration et aident à prévenir la croissance des bactéries responsables des odeurs sont idéaux », dit-elle.
99 $ chez Au-delà du yoga
Pour commencer, Gnozzio dit que le col haut permet une couverture complète avec un soutien-gorge intégré de soutien. “Beyond Yoga a également fait un excellent travail avec le tissu de ce produit”, poursuit-elle. “Le tissu est doux et rafraîchissant, permettant moins de transpiration dès le départ et permettant à votre corps de respirer sans être trop collant.” N’oubliez pas que ce tissu vous offre également une protection contre les UV, ce qui pourrait être la tranquillité d’esprit dont vous avez besoin lorsque vous courez ou transpirez à l’extérieur.