বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Asthma Common myths: অ্যাজমা নিয়ে এই ভুল ধারণা অনেকেরই রয়েছে, আপনিও সেই দলে নন তো? জেনে নিন সত্যিটা
Updated: 13 May 2023, 09:30 AM IST
Sanket Dhar
অ্যাজমা বা হাঁপানির সমস্যায় এখনও অনেকেই ভোগেন। এই রোগটি নিয়ে নানারকম ভুল ধারণাও প্রচলিত রয়েছে। জেনে নিন এই রোগ সম্পর্কে কী বলছেন চিকিৎসকরা।
1/6অ্যাজমা বা হাঁপানির সমস্যায় এখনও অনেকেই ভোগেন। এই রোগটি নিয়ে নানারকম ভুল ধারণাও প্রচলিত রয়েছে। জেনে নিন এই রোগ সম্পর্কে কী বলছেন চিকিৎসকরা। (Freepik)2/6ইনহেলার থেরাপি: অনেকেই মনে করেন, ইনহেলার থেরাপি প্রচন্ড কড়া ডোজের ওষুধ। যা শরীরের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। কিন্তু আদতে ইনহেলারে হালকা ডোজের ওষুধ ব্যবহার করা হয়। যা শরীরের জন্য মোটেই ক্ষতিকর নয়। (Freepik)3/6ডায়েট: ডায়েট ঠিক থাকলে অ্যাজমা নিজে থেকেই সেরে যায়। এমনটাই ধারণা অনেকের। তবে এটি মোটেই ঠিক নয়। ডায়েটে কিছু খাবার না রাখলে অ্যাজমার সমস্যা নিয়ন্ত্রণে থাকে, কিন্তু কমে না। (Freepik)
4/6বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অ্যাজমা কমে যায়: অনেকেরই ধারণা, বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অ্যাজমার সমস্যা কমে যায়। কিন্তু এই ধারণার কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। বরং অ্যাজমা নিয়মিত চিকিৎসা না করালে শরীর যেকোনও সময় খারাপ হতে পারে। (Freepik)5/6ব্যায়াম করা উচিত নয়: যাদের অ্যাজমা রয়েছে তাদের ব্যায়াম করা উচিত নয়। এমন কথাও অনেকে মনে করেন। কিন্তু আদতে এটা ভুল ধারণা। কারণ ব্যায়াম করলে অ্যাজমার সমস্যা কিছুটা নিয়ন্ত্রণেই থাকে। তবে কী ব্যায়াম করবেন, সে ব্যাপারে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। (Freepik)6/6শারীরিক পরিশ্রম: অনেকের মতে, শারীরিক পরিশ্রম করলেও শরীর খারাপ হতে পারে। অ্যাজমার সমস্যা বাড়তে পারে। কিন্তু আদতে শারীরিক পরিশ্রম করলে এই সমস্যা অনেকটা নিয়ন্ত্রণে থাকে। তবে এ ব্যাপারে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। (Freepik)
