See In Pics Healthy-lifestyle-ways-to-stay-fit-without-hitting-the-gym | Lifestyle: জিমে না গিয়েও ফিট থাকুন, রইল সহজ কিছু টিপস

ওজন কমানোর ক্ষেত্রে নাচ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। যাঁরা নাচতে পারেন, শিখেছেন, রোজ অভ্যাস করলেই হবে। তবে চোট, আঘাত থেকে সাবধানে থাকতে হবে।