Some Benefits-of-chewing-food-properly | Chewing Food Properly: খাবার ভালভাবে চিবিয়ে খেলে কী কী উপকার পাবেন? কমবে বদহজমের সমস্যা, ভাল হবে দাঁতের গঠন

বাচ্চাদের ক্ষেত্রে অনেকসময়েই জল দিয়ে খাবার গিলে খাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। হয়তো বাচ্চা খাবার নিয়ে বায়না করে, খেতে চায় না, অধৈর্য হয়ে মা জল দিয়েই খাবার গিলিয়ে খাইয়ে দেন। এটা একেবারেই করা উচিত নয়।