কলকাতা: ২০২৪ অর্থাৎ চলতি বছরের ১৪ মার্চ পালন করা হচ্ছে বিশ্ব কিডনি দিবস। কিডনির রোগ চুপিসাড়ে বাসা বাঁধে শরীরে। তবে সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক ও মধ্যবয়স্কদের মধ্যেই এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে ইদানিংকালের পরিসংখ্যান অন্য কথা বলছে। অল্প বয়স থেকেই কিডনির রোগ দেখা দিচ্ছে অনেকের। আর তার বড় কারণ রোজকার জীবনযাপনের কায়দা। আধুনিক জীবনযাপন দ্রুত পাল্টে যাচ্ছে। বাড়িতে বসে কাজ, ফাস্ট ফুড , জাঙ্ক ফুড ইত্যাদি খাওয়ার জেরেই চাপ বাড়ছে কিডনির উপর। একটা সময়ের বিকল হয়ে যাচ্ছে এই জরুরি অঙ্গ।
চলতি বছরে বিশ্ব কিডনি দিবসের (World kidney Day) ভাবনা ‘কিডনি হেলথ ফর অল…’ অর্থাৎ বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলেরই কিডনির স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়া জরুরি। এছাড়াও নিয়মিত পরীক্ষানিরীক্ষা করে নিজেকে সুস্থ রাখা দরকার। সিকে বিড়লা হাসপাতাল (দিল্লি)-এর চিকিৎসক পুনম সিদানা সংবাদমাধ্যম আইএএনএস-কে জানিয়েছেন, বর্তমান সময়ে চাইল্ডহুড কিডনি ডিজিজের (Childhood Kidney Disease) সংখ্যা বেড়ে গিয়েছে । এর জন্য কিছুটা দায়ী জীবনযাপনের সমস্যা।
ছোটদের কোন কোন অভ্যাসে বাড়ছে কিডনির রোগ (Habits Responsible For Kidney Disease) ?
- শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক পুনমের কথায়, নোনতা ও মিষ্টিজাতীয় খাবারের দিকে আকর্ষণ বাড়ছে ছোটদের।
- বাইরে গিয়ে খেলাধুলোর বদলে ঘরে বসে ভিডিও গেমস খেলার প্রবণতা
- অতিরিক্ত পরিমাণে প্রসেসড খাবার খাওয়া। যা কিডনির জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর।
- এছাড়াও ধূমপান ও মদ্যপানের অভ্যাস থাকলে তা আরও বিপদ ডেকে আনছে।
কী বলছেন শিশু বিশেষজ্ঞ ?
নারায়ণ হেলথ সিটির পেডিয়াট্রিক নেফ্রোলজিস্ট চিকিৎসক আফিলা বসন্ত হাসান সংবাদমাধ্যমকে বলেন, ছোটদের কিডনিতে পাথরের সমস্যা সারা বিশ্বেই বাড়ছে। এই সমস্যা যাদের হয়, তাদের ৭৫ শতাংশই সেডেন্টারি লাইফস্টাইলে অভ্যস্ত। যার ফলে কিডনি বিকল হয়ে যাওয়ার ঝুঁকিও বাড়ে।
পাঁচ বছরের কমবয়সীদেরও কিডনির সমস্যা
কিডনির সমস্যা শুধু কিশোরদের হতে পারে, তা নয়। পাঁচ বছরের কম বয়সি শিশুদের মধ্যেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই বয়সে কিডনিতে সমস্যা হলে ত আরও গুরুতর। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তা আরও বাড়তে থাকে। এক সময় অঙ্গটি বিকল হয়ে যাওয়ার ভয়ও থাকে।
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আরও পড়ুন – Health Tips: ডায়েটের কোন কোন বদল ভাল রাখে কিডনি ? জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদ
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
Calculate The Age Through Age Calculator
আরও দেখুন