Anxiety problem: সব সময় উদ্বেগে থাকেন? জানেন রক্ত জমাট বাঁধার মতো সমস্যা হতে পারে আপনার

অনেকেই আছেন যারা পরিস্থিতির সঙ্গে সঠিকভাবে লড়াই করতে পারেন না। প্রিয়জনদের মৃত্যু বা যে কোনও খারাপ পরিস্থিতিতে ভীষণভাবে ভেঙে পড়েন […]

Read More →

These five foods can reduce anxiety: শুধু মেডিটেশন নয়, আপনার মানসিক উদ্বেগ কমাতে পারে এই পাঁচটি খাবারও

এই মুহূর্তে সারা বিশ্বের মানুষ উদ্বেগ, অবসাদ, হতাশা, মানসিক চাপে জর্জরিত। এই মানসিক সমস্যাগুলির সঙ্গে লড়াই করতে অনেকেই যোগ ব্যায়াম, […]

Read More →

Mental Health: বেশি চিন্তা করলে উদ্বেগ বাড়বে, কীভাবে সামলাতে বলছেন মনোবিজ্ঞানীরা – Mental Health: Thinking too much will increase anxiety, which is what psychologists say

/lifestyle/mental-health-always-talk-to-yourself-beware-great-danger-may-come-31718270404148.html /lifestyle/viewers-want-to-see-this-father-daughter-duo-not-only-in-real-life-but-also-in-reel-life-31718478441576.html /lifestyle/relationship-tips-are-you-attracted-to-someone-who-doesnt-love-you-you-will-understand-if-you-see-these-5-signs-31718386496823.html /lifestyle/viewers-want-to-see-this-father-daughter-duo-not-only-in-real-life-but-also-in-reel-life-31718476687322.html /lifestyle/parental-burnout-what-is-it-you-should-be-aware-of-these-signs-31718387775448.html

Read More →

Social Anxiety: আপনি কি সামাজিক উদ্বেগে ভুগছেন? জানতে পারবেন এই ৪ লক্ষণ দেখলেই – Social Anxiety: Do you suffer from social anxiety? You can know it by recognizing these 4 signs

/lifestyle/menstrual-cycle-and-ocd-how-are-they-connected-to-each-other-31716658103933.html /lifestyle/skin-care-tips-reduce-acne-skin-will-glow-follow-these-5-ways-from-today-31717431297146.html /lifestyle/world-environment-day-your-small-step-can-save-environment-do-these-things-31717506142755.html /lifestyle/do-not-forget-to-eat-these-foods-before-going-to-sleep-it-can-lead-to-death-31717438270680.html /lifestyle/weight-is-not-increasing-keep-these-4-fruits-in-your-diet-31716446473638.html

Read More →

Best Performance Anxiety: সবার থেকে ভালো করতে হবে! এমন মনোভাবই ডেকে আনতে পারে বিপদ, সাবধান হবেন কীভাবে

Best Performance Anxiety: সময়নিষ্ঠ হওয়া থেকে শুরু করে অন্যকে সন্তুষ্ট হওয়ার ক্ষেত্রে, অত্যন্ত উদ্বেগের কয়েকটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে […]

Read More →

Anxiety Management: আপনার জীবনে উদ্বেগ অনেক কমে গিয়েছে! এই ৫ লক্ষণ দেখলেই বুঝে যাবেন – Anxiety Management: Anxiety in your life has decreased a lot! You will understand if you see these 5 signs

/lifestyle/pcos-cant-sleep-at-night-frequent-hair-fall-these-are-the-symptoms-of-the-deadly-disease-31711552674107.html /lifestyle/saffron-health-benefits-eat-saffron-how-does-this-spice-affect-the-body-know-before-you-eat-next-time-31711541088691.html /lifestyle/isabgol-sharbat-benefits-in-summer-know-how-psyllium-husk-helps-31711537232213.html /lifestyle/cholesterol-control-tips-fenugreek-water-can-help-to-reduce-weight-and-cholesterol-level-31710691133817.html /lifestyle/weight-loss-tips-ash-gourd-can-help-to-reduce-body-weight-31710147597300.html

Read More →

Anxiety Disorder: গা গরম লাগছে? অথচ জ্বর নয়! তাহলে এটি মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যা হতে পারে

সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি পেয়েছে। আজকাল নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিচ্ছেন অনেকেই। মানসিক রোগ […]

Read More →