World Vegetarian Day 2023: আজ বিশ্ব নিরামিষ খাবার দিবস! কেন পালিত হয় দিনটি? এই খাবার খেলে কী কী উপকার পাবেন

প্রতি বছর ১ অক্টোবর বিশ্ব নিরামিষ দিবস পালিত হয়। এই দিবসের উদ্দেশ্য শুধুমাত্র নিরামিষ খাবারের প্রচারই নয়, পরিবেশ ও প্রাণীর […]

Read More →

Diet Tips, Vegetarian Foods Can Give Enough Protein If One Want To Avoid Egg

কলকাতা: সুষম আহারের জন্য সবরকম পোষক পদার্থ প্রয়োজন। শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া ঠিকমতো চালাতে গেলে প্রয়োজন প্রোটিন থেকে ভিটামিন- সবই। পুষ্টির মাধ্যমে […]

Read More →