যাঁরা শরীরচর্চার মধ্যে সাইক্লিং যুক্ত করেছেন, তাঁরা অবশ্যই একটা গ্রুপে সাইক্লিং করুন। মানে একসঙ্গে কয়েকজন বন্ধু মিলে সকালবেলায় সাইক্লিং করতে পারেন। এর ফলে বেশ মজা করে শরীরচর্চা করা সম্ভব।
Get the latest World News: international news, features and analysis from Africa, the Asia-Pacific, Europe, Latin America, the Middle East, South Asia
যাঁরা শরীরচর্চার মধ্যে সাইক্লিং যুক্ত করেছেন, তাঁরা অবশ্যই একটা গ্রুপে সাইক্লিং করুন। মানে একসঙ্গে কয়েকজন বন্ধু মিলে সকালবেলায় সাইক্লিং করতে পারেন। এর ফলে বেশ মজা করে শরীরচর্চা করা সম্ভব।