Morning Walk in winter: শীতে মর্নিং ওয়াক ভালো না খারাপ? জেনে নিন আসল সত্যিটা

Morning Walk in winter: শীতের ভোরে হালকা গরম কাপড় পরে মর্নিং ওয়াক করতে বেশ ভালো লাগে। কিন্তু এই অভ্যাস কি শরীরের জন্য আদৌ ভালো? অনেকেই হয়তো আসল সত্যিটা জানেন না।