Anemia superfoods: রক্তাল্পতায় ভুগছেন? সমস্যা মিটবে তিনটে সরবত খেলেই, কীভাবে, কখন খাবেন জেনে নিন

রক্ত শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে পুষ্টিদ্রব্য পৌঁছে দেয়। এছাড়াও দেহের বিভিন্ন অঙ্গের মধ্যে যোগাযোগ বজায় রাখে এই গুরুত্বপূর্ণ তরল। সেই রক্তের […]

Read More →

Anemia Diet : রক্তাল্পতায় ভুগছেন, পাতে এই খাবারগুলো থাকলেই কেল্লাফতে

<p><strong>অ্যানিমিয়ার জন্য খাবার</strong><br />বেশিরভাগ অ্যানিমিক রোগীদের প্রতিদিন 150 থেকে 200 মিলিগ্রাম আয়রন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। রক্তাল্পতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে […]

Read More →