In Pics How To Improve Gut Health With These Five Drinks
ব্যস্ততা, বিপুল পরিশ্রম, ঘুমের অভাব থেকে মাইক্রোবায়োম-জনিত রোগ, নানা কারণেই পেটের ভারসাম্য বা Gut Health বিগড়ে যেতে পারে।
Read More →Get the latest World News: international news, features and analysis from Africa, the Asia-Pacific, Europe, Latin America, the Middle East, South Asia
ব্যস্ততা, বিপুল পরিশ্রম, ঘুমের অভাব থেকে মাইক্রোবায়োম-জনিত রোগ, নানা কারণেই পেটের ভারসাম্য বা Gut Health বিগড়ে যেতে পারে।
Read More →৭৫০০এরও বেশি চ্যানেলকে স্রেফ মুছে দেওয়া হল ইউটিউব থেকে। ২০২৩এর প্রথম ত্রৈমাসিকেই এমন কড়া সিদ্ধান্ত নিল গুগল। ঠিক কী কারণে […]
Read More →জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: তিনি ভাঙবেন। তবে মচকাবেন না। তিনি এক ও অদ্বিতীয় রোহিত শর্মা (Rohit Sharma)। নিজেদের পছন্দের […]
Read More →কলকাতা: শরীরে কোলেস্টেরল প্রয়োজন। শারীরবৃত্তীয় কাজের কারণেই একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় প্রয়োজন। কিন্তু সেটার মাত্রা যদি অতিরিক্ত (High Cholesterol) হয়ে যায় […]
Read More →কলকাতা: যাঁরা নিরামিশাষী তাঁদের পর্যাপ্ত প্রোটিন পেতে গেলে হাতেগোনা কয়েকটি খাবারের উপরেই ভরসা করতে হয়। সেই তালিকাতেই রয়েছে মাশরুম। কার্বোহাইড্রেট […]
Read More →কলকাতা: ব্যস্ত লাইফস্টাইলে ক্লান্তি (Fatigue) খুব সাধারণ একটা বিষয়। পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমের পরও ক্লান্তি কাটতেই যেন চায় না। আর যাঁদের […]
Read More →কলকাতা: প্রোটিন, বিভিন্ন খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিনে ঠাসা এই ধরনের শস্য। কোষের স্বাস্থ্য ভাল রাখতেও কার্যকরী। এই জাতীয় শস্যে ভরপুর ফাইবার থাকে। […]
Read More →কলকাতা: ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা নিয়ে, বেলাগাম ওজনকে কমানো নিয়ে নানা সময়ে নানা কথা আলোচনা হয়। ফ্যাটজাতীয় খাবার, ফাস্ট ফুড খাওয়া […]
Read More →কলকাতা: ওজন বাড়লে থাবা বসায় নানা রোগ। তাই শরীর ঠিক রাখতে প্রথম থেকেই ওজনে (Body Weight) নজর দিতে বলেন বিশেষজ্ঞ […]
Read More →কলকাতা: শরীর সুস্থ রাখতে গেলে ভিটামিনের যেমন প্রয়োজনীয়তা রয়েছে, তেমনই দরকারি মিনারেলসও। অনেক সময়ই দেখা গিয়েছে, শরীরে পর্যাপ্ত মিনারেলসের অভাবে […]
Read More →